当身边有亲人，朋友得了骨质疏松症的时候，这时候的我们往往最想知道的就是这一病的日常护理办法有哪些，是不是只有最平常的药物护理呢，要想知道这一答案，就请继续阅读以下的内容，它将告诉你骨质疏松症的日常护理办法到底有哪些?》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！

1、一般护理.

护士要把骨质疏松症的要害和症状的表现告诉老年患者指导帮助患者注意姿势和步态训练及进行经常性扩背运动，对增强松弛的脊柱旁肌肉是有益的，教会患者参加合理的体育锻炼，有助于骨量的保持。》》》如何预防骨质疏松？生活中有哪些需要注意的？点击咨询

2、饮食护理.

大部分老年消化不好食量减少，从而威胁老年患者的健康，也造成营养缺乏，可以根据老年的特点配置合理的饮食。为老年摄入足够的钙多吃含蛋白多的食物和各种维生索。

3、病痛的护理.

疼痛严重影响患者的生活质量，护士不仅要按医嘱给患者用药，还要给患者树立治疗的信心，骨痛需要暂时卧床休息，护士应该鼓励患者在床上做相应的运动防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。疼痛改善后应争取早日起床行走锻炼，行走时防止跌倒预防骨折。》》》老人得了骨质疏松怎么办？有哪些治疗方法？点击咨询

4、心理指导.

由于骨质疏松给患者带来严重的麻烦和痛苦，让患者悲观厌世。因此要对患者做心理调护，改善患者的主观能动性，消除骨质疏松在患者心理的阴影，培养他们的各种运动爱好。提高生活情趣。如果患者有了一个良好的心态，就会提高战胜疾病的信心。》》》海南哪家医院治疗骨质疏松比较好？点击咨询

温馨提示：骨质疏松症被称为“无声杀手”，是因为人们无法感觉到骨质的慢慢流失。早起发现骨质疏松并采取相应的治疗措施，有助于积极预防危害。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。